Drüber stehen statt untergehen
Sei Bärenstark & Rabenschlau!
Mentale Stärke, Resilienz & Lebenskompetenz für Kinder – fundiert, wirkungsvoll & mit Herz.
Warum Coaching by Mills?
Sei Unterstützer deines Kindes und hilf ihm dabei, seine persönliche Superheldenkraft zu entdecken!
Wir trainieren fürs Leben!
Schiffe sind nicht für den Hafen gebaut, sie müssen sich auf hoher See zurechtfinden.
Melde dein Kind heute noch zum Seminar : Resilienztraining ,, BÄRENSTARK und RABENSCHLAU“ an!
Über mich
Meine Person
Mein Name ist Manuela Mills.
Ich bin zertifizierte Trainerin für Kinder im Bereich Resilienz und Lebenskompetenz sowie Beraterin für pädagogische Fachkräfte.
„Ich stehe immer auf der Seite der Kinder.“ – Astrid Lindgren
Mein Ziel
Kindern echte Werkzeuge an die Hand geben, um den Herausforderungen des Lebens mutig, eigenverantwortlich und selbstwirksam zu begegnen – und Fachkräften Wissen zu vermitteln und sie darin zu stärken, Kinder adäquat zu begleiten.
Gemeinsam sorgen wir dafür, dass Kinder Selbstwirksamkeit erfahren, ihre Stärken erkennen und sich mutig den Herausforderungen des Lebens stellen.
„Selbstwirksamkeit versus Hilflosigkeit, das ist die Erfahrung, die ich vermitteln möchte.“
Meine Vision: Kinder erleben sich als stark, selbstwirksam und wertvoll.
„Kinder haben ein Recht auf den heutigen Tag – er soll heiter sein, kindlich und sorglos.“ – Janusz Korczak
Warum Resilienztraining?
43 % der Schüler:innen leiden unter Stress.
Jedes 3. Kind hat Mobbing-Erfahrungen
Konzept & rechtlicher Hinweis
„Bärenstark & Rabenschlau“ ist ein selbstständig durchgeführtes Angebot, das sich am Konzept Stark auch ohne Muckis® orientiert (entwickelt von Daniel Duddek & Jana Dippern).
Rechtlicher Hinweis: Ich arbeite eigenständig auf Basis dieses Konzepts. Mehr Informationen: Link zu Stark auch ohne Muckis
Angebote & Formate
Für Institutionen (Kitas. Schulen, Jugendhilfen etc.)
- Aufsichtsperson vor Ort erforderlich
- 3 × 90 Minuten: 600 €
- 2 × 120 Minuten (Vorschulgruppen) ODER als Tagesangebot 8:00–13:00 Uhr inklusive Pausenzeiten: 720 €
- + Fahrtkostenpauschale: 0,79 €/km ab 25 km Entfernung
- Optional: Elterninformationsabend (ca. 1 Std.)
- Sollten die angegeben Preise ihr Budget überschreiten, so melden sie sich bei Interesse an den Angeboten gerne bei mir.
Für Eltern/Erziehungsberechtigte
Stärken Sie Ihr Kind, indem Sie ihm Optionen eröffnen, die es zuvor nicht kannte – und die es im Alltag einsetzen kann.
- Ort: Sportstudio RedxGreen, In den Erlen 32, 56206 Hilgert
- 4 Termine, jeweils Samstag (siehe Kalenderbuchung)
- 5–6 Jahre: 15:30–16:30 Uhr (Dauer: jeweils 1 Stunde, 4 Termine)
- 7–9 Jahre: 17:00–18:30 Uhr (Dauer: jeweils 1,5 Stunden, 3 Termine)
- Preis: 80 € pro Kind
„Schiffe sind nicht dafür gemacht im Hafen zu verbleiben… Kinder stärken ist sinnvoller als ihnen alle Hindernisse aus dem Weg zu räumen!“ – Daniel Duddek
Was lernen die Kinder in meinen Kursen?
- Strategien zur Konfliktlösung
- Verantwortung für sich & andere im gesunden Maße übernehmen
- Eigene Bedürfnisse erkennen & benennen
- Selbstvertrauen entwickeln
- Selbstfürsorge praktizieren
- Umgang mit Stress & Gefühlen
- Liebe und Empathie als verbindende Kraft erleben
- Grenzen erkennen, setzen & respektieren
- Vielfalt & Toleranz wertschätzen
- Provokationen standhalten
- Ohnmacht in Selbstwirksamkeit wandeln
- Den eigenen inneren Kraftort finden
Zielgruppen & Buchbarkeit
Wer kann mich buchen?
- Schulen (Kinder im Alter von 6 bis 9 Jahren)
- Kitas & Vorschulen (Kinder im Alter von 5 bis 6 Jahren)
- Jugendhilfeeinrichtungen
- Elterninitiativen
- Vereine
- Firmen (betriebliche Familienangebote)
Methoden & Wirkprinzipien
Ich stärke Kinder von innen heraus – mit Freude, Bewegung, Rollenspielen, Reimen, Affirmationen und alltagstauglichen Strategien. Basierend auf neuropsychologischen Grundlagen & sportpädagogischen Erkenntnissen.
- Praxisnahe Übungen & Rollenspiele fördern Empathie
- Klassengemeinschaften werden gestärkt, Rollen verändern sich positiv